Gimnastični obroč je popolna izbira za vadbo zgornjega dela telesa in osnovnih funkcionalnih sil za doseganje velikih fitnes prednosti.
Je eno najpreprostejših in najučinkovitejših orodij za trening moči, ki ga je mogoče prilagoditi in začeti v nekaj minutah.
Ta gimnastični obroč lahko pomaga pri krepitvi mišic celotnega telesa, je zelo učinkovit in zahteven, je usklajen način za aktiviranje več mišic.